Ölziehen und Zungenschaben gehören seit vielen Jahren zu meiner täglichen Morgenroutine. In diesem Beitrag habe ich mein gesammeltes Wissen, persönliche Erfahrungen und Tipps zur jahrhundertealten, ayurvedischen Mundhygiene für dich…
Du möchtest eine ayurvedische Entgiftungskur machen, hast aber keine Zeit, um nach Indien oder Sri Lanka zu fliegen? Wie wäre es mit einer authentischen Kur in der Heimat?
Wer eine…
Körper, Geist und Seele gelten im Ayurveda in Sri Lanka als eine zusammenhängende Einheit. Es geht darum, die Gesundheit eines Gesunden zu schützen und die Probleme eines Erkrankten zu heilen. Anstatt…