Vang Vieng: Die besten Tipps für deinen Abenteuer Urlaub in Laos

Einst für Tubing und wilde Partys bekannt, hat sich Vang Vieng in den letzten Jahren zu einem echten Paradies für Abenteurer und Outdoor Fans gewandelt. Heute bezeichnet sich Vang Vieng stolz als Adventure Capital of Laos und das völlig zu Recht! Hier erwarten dich atemberaubende Landschaften, Outdoor Erlebnisse und versteckte Naturjuwele.

Ob Kajaktouren auf dem Nam Xong Fluss, Heißluftballonfahrten mit Blick auf die spektakulären Karstberge, Wanderungen zu beeindruckenden Aussichtspunkten oder Erkundungen von Höhlen und türkisfarbenen Lagunen – in Vang Vieng wird dir garantiert nicht langweilig.

In diesem Beitrag stellen wir die besten Ausflugsziele, Orte und Aktivitäten in und um Vang Vieng vor und versorgen dich mit wertvollen Tipps, um dein Abenteuer unvergesslich zu machen.

Infos zu Vang Vieng Laos

Vang Vieng ist eine Kleinstadt im Norden von Laos, die von beeindruckenden Karstbergen und endlosen Reisfeldern umrahmt wird. Sie liegt am Nam Xong Fluss, etwa 130 Kilometer nördlich der Hauptstadt Vientiane und 185 Kilometer südlich von Luang Prabang.

Tubing in Laos

In den frühen 2000er Jahren war Vang Vieng der absolute Party Hotspot in Südostasien. Touristen aus aller Welt ließen sich beim sogenannten Tubing auf Reifen den Nam Xong Fluss hinuntertreiben. Entlang des Ufers lockten Seilrutschen und Sprungtürme sowie zahlreiche Bars mit lauter Musik und billigen Drinks.

Nach heftigen Eskalationen und einigen Todesfällen aufgrund von Alkohol und Drogen, zog die laotische Regierung schließlich die Reißleine. 2012 wurden die Bars geschlossen und strengere Sicherheitsmaßnahmen eingeführt.

Adventure Capital of Laos

Seitdem hat Vang Vieng sich komplett neu erfunden. Anstelle von Party- und Sauftourismus stehen heute Abenteuer und Naturerlebnisse, wie Klettern, Kajakfahren, Wandern, Gleitschirmfliegen, Ziplining oder Ballonfahrten im Mittelpunkt. Dennoch gibt es weiterhin die Möglichkeit, den Fluss beim Tubing entspannt zu genießen.

Vang Vieng Sehenswürdigkeiten und Tipps

Kajakfahren auf dem Nam Xong River

Der Nam Xong River (manchmal auch Nam Song geschrieben) entspringt in den Bergen von Nordlaos und schlängelt sich durch Vang Vieng, bevor er schließlich in den Mekong mündet. Die legendären Partys, die den Fluss einst berühmt machten, sind Geschichte. Heute steht das Naturerlebnis im Vordergrund.

Miete dir ein Kajak oder schließe dich einer geführten Tour an und genieße die beeindruckende Landschaft vom Wasser aus. Die Strömung ist nicht allzu stark, wobei es hin und wieder auch ein paar wildere Passagen gibt.

Die Umgebung per Roller erkunden

Die Kleinstadt Vang Vieng besteht überwiegend aus Hotels, Restaurants, Cafés und Bars und hat, bis auf ein paar Tempel, wenig bis gar keine Sehenswürdigkeiten zu bieten. Die eigentlichen Highlights liegen außerhalb der Stadt: Spektakuläre Karstberge, endlose Reisfelder, Tropfsteinhöhlen, türkisfarbene Lagunen und grandiose Aussichtspunkte.

Wir empfehlen dir deshalb, einen Motorroller für die gesamte Dauer deines Aufenthaltes zu mieten. Damit bist du maximal flexibel und erreichst auch abgelegene Orte, wie die Startpunkte zu spektakulären Wanderungen.

Achtung: Das solltest du wissen

Rollerfahren in Südostasien macht großen Spaß, ist jedoch nicht ungefährlich! Die Straßen rund um Vang Vieng sind eine echte Herausforderung. Stell dich auf staubige Schotterpisten, marode Brücken und asphaltierte Straßen mit riesigen Schlaglöchern ein. Hühner und Kühe kreuzen gerne auch mal unerwartet die Fahrbahn.

Fahre deshalb immer vorsichtig, trage unbedingt einen Helm und passe dein Tempo an. Viele Touristen überschätzen sich und landen mit Schürfwunden oder schlimmeren Verletzungen im Krankenhaus. Das willst du dir definitiv ersparen! In und um um Vang Vieng gibt es außerdem extrem viele Polizeikontrollen.

Nam Xay Aussichtspunkt

Einer der bekanntesten und spektakulärsten Fotospots von Laos ist der Nam Xay Aussichtspunkt, etwa sieben Kilometer außerhalb von Vang Vieng. Mit dem Roller benötigst du etwa 20 Minuten bis zum Parkplatz. Es folgt ein rund 30 Minuten langer, steiler Aufstieg über scharfkantige Felsen und sandig-rutschige Pfade. Zwischendurch sind Kletterpartien zu überwinden. Trittsicherheit ist hier gefragt.

Oben wirst du für die Anstrengung belohnt, denn der Ausblick vom Gipfel ist der pure Wahnsinn. Besonders schön ist es zum Sonnenaufgang oder -untergang, wenn das goldene Licht die Landschaft in magische Farben taucht.

Großes Highlight am Nam Xay Aussichtspunkt sind zwei alte Motorräder, die spektakulär auf den scharfkantigen Felsen platziert wurden und als Fotospot dienen.

Tipps für deinen Ausflug zum Nam Xay Aussichtspunkt

• Eintritt: 20.000 Kip (ca. 0,88 €)
• Öffnungszeiten: Täglich von 5 bis 17.30 Uhr
• Beste Zeit: Frühmorgens oder zum Sonnenuntergang, wenn die Temperaturen angenehmer sind und das Licht für schöne Stimmung sorgt.
• Schuhe: Trage unbedingt festes Schuhwerk. Wenn du keine Wanderschuhe dabei hast, dann wenigstens geschlossene Sneaker.
• Wasser: Der Aufstieg ist schweißtreibend. Nimm genug Wasser mit. Oben gibt es keine Verkaufsstände.
• Fitnesslevel: Der Weg ist zwar kurz, aber knackig. Eine gewisse Grundfitness ist hilfreich.
• Wichtig: Hinterlasse keinen Müll in der Natur!

Sonnenuntergänge bestaunen

Hachja, die Sonnenuntergänge in Vang Vieng sind einfach unfassbar schön. Wer nicht zu einem der vielen Aussichtspunkte klettern möchte, kann das Farbspektakel auch ganz einfach von unten bestaunen. Einer der besten Spots dafür ist ein Feld, auf dem sich sowohl Einheimische als auch Reisende allabendlich mit Picknickdecken und kalten Getränken versammeln.

Um dorthin zu gelangen, fährst du über die abenteuerliche Namsong Bridge und folgst der Asphaltstraße in Richtung Phone Ngeun. Auf der linken Seite siehst du bereits das offene Feld.

Wenn die untergehende Sonne den Himmel in orange, pink und violett taucht und die Silhouetten der Berge langsam in der Dämmerung verschwinden, wirst du verstehen, warum so viele hier abends einfach nur sitzen und staunen.

Die blauen Lagunen von Vang Vieng

Laos hat zwar kein Meer, dafür aber traumhafte Lagunen mit kristallklarem, türkisfarbenem Wasser. Sie sind von üppigem Grün und dramatischen Kalksteinfelsen umgeben und eignen sich perfekt, um der Mittagshitze zu entfliehen.

Hier kannst du schwimmen, schaukeln, von Klettertürmen ins Wasser springen oder einfach nur die Seele baumeln lassen. Rund um Vang Vieng gibt es mehrere solcher Lagunen.

Die schönsten Lagunen in Vang Vieng

• Blue Lagoon 1 ist die bekannteste und am einfachsten zu erreichende Lagune. Das bedeutet jedoch, dass sie oft ziemlich voll ist. Vor allem zur Mittagszeit kann es hier trubelig werden. Wenn du aber früh am Morgen kommst, hast du noch die Chance, das türkisfarbene Wasser alleine zu genießen.
• Blue Lagoon 3 ist unser Favorit. Sie liegt 20 Kilometer außerhalb von Vang Vieng und ist deshalb nicht überlaufen. Die Fahrt dorthin führt durch kleine Dörfer und ist ein Abenteuer für sich. Vor Ort erwarten dich eine große Seilschaukel und Plattformen zum Springen. Da die Sonne bereits am Mittag hinter den Bergen verschwindet, lohnt sich ein Besuch vor allem morgens.
• Blue Lagoon 6 ist die am schwersten zu erreichende Lagune. Die Anfahrt über die holprige Schotterpiste ist eine kleine Herausforderung. Dafür ist hier aber am wenigsten los.

Im Heißluftballon über Vang Vieng fliegen

Wenn du etwas wirklich Einzigartiges erleben möchtest, können wir dir eine Heißluftballonfahrt über Vang Vieng wärmstens ans Herzen legen. Es gibt kaum eine eindrucksvollere Möglichkeit, die atemberaubende Landschaft von Laos in ihrer ganzen Pracht zu erleben.

Währen du in einem Korb durch die Luft schwebst, ragen unter dir die majestätischen Karstberge in den Himmel. Endlose Reisfelder ziehen sich bis zum Horizont und mittendurch schlängelt sich der Nam Xong Fluss. Kein Motorenlärm, keine Hektik. Nur absolute Ruhe und das Gefühl, für einen Moment schwerelos über diesem Naturparadies zu gleiten.

Gut zu wissen

• Eine Heißluftballonfahrt kostet 145 USD (134 €) pro Person. Vang Vieng ist somit einer der weltweit günstigsten Orte für solch ein einmaliges Erlebnis.
• Während der Hauptsaison werden zwei Termine pro Tag angeboten: Zum Sonnenauf- und zum Sonnenuntergang.
• Heißluftballons können nicht gesteuert werden, sondern treiben mit dem Wind, sodass man nie genau weiß, wo man landet oder wie weit man fliegt.
• Die Fahrt dauert, je nach Wetterbedingungen, etwa 35 bis 75 Minuten.

Geheimtipp: Pha Tang

Falls du Lust auf einen echten Geheimtipp hast, solltest du unbedingt einen Ausflug nach Pha Tang unternehmen. Das kleine Dorf liegt etwa 20 Kilometer nördlich von Vang Vieng und ist von einer atemberaubenden Landschaft aus steilen Karstbergen, üppigem Dschungel und dem sanft dahinfließenden Nam Xong Fluss umgeben.

Neben einer schönen Tempelanlage steht hier vor allem die Natur im Vordergrund. Wir waren um die Mittagszeit komplett alleine in Pha Tang und haben einfach nur den fantastischen Ausblick genossen.

Tropfsteinhöhle Tham Chang Cave

Rund um Vang Vieng befinden sich zahlreiche Höhlen, die es zu erkunden lohnt. Eine der sehenswertesten ist sicherlich die Tham Chang Cave. Die Tropfsteinhöhle begeistert mit riesigen Felskammern. Von der Decke hängen gewaltige Stalaktiten, die wie gefrorene Wasserfälle aussehen, während vom Boden aus bizarre Stalagmiten in die Höhe wachsen.

In einigen Bereichen haben sich die Tropfsteine über Jahrtausende hinweg zu kunstvollen Säulen verbunden. Sie werden mit teils farbigen Lichtern illuminiert. Ein gut ausgebauter Weg führt mitten durch das Naturspektakel.

In der Water Cave baden

Am Fuße der Tham Chang Cave befindet sich eine sogenannte Wasserhöhle mit klarem, türkisfarbenem Wasser. Hier kannst du dich erfrischen oder auf einem Reifen durch die Höhle treiben lassen. Bring also unbedingt Badesachen mit!

Wo übernachten in Vang Vieng?

Da Vang Vieng ein Paradies für Backpacker ist, mangelt es nicht an günstigen Unterkünften. Für 12 Euro pro Person bekommst du bereits ein Doppelzimmer in einem einfachen Hotel. Die meisten Unterkünfte liegen nahe der Hauptstraße, wo du Restaurants, Bars und Tourenanbieter findest.

Unsere persönlichen Empfehlungen:

Topview Hotel

Die ersten beiden Nächte haben wir im Topview Hotel übernachtet. Absolut unschlagbar sind Preis und Ausblick. Wir haben 12 Euro pro Person und Nacht bezahlt und konnten die vorbeifliegenden Heißluftballons direkt vom Hotel aus bestaunen.

Wichtig zu wissen ist allerdings, dass die Hygienestandards etwas zu wünschen übrig lassen. Unser Zimmer war top, aber das Bad war ziemlich grenzwertig und in den siffigen Außenpool wären wir auch niemals gesprungen.

Wer ein einfaches, günstiges Zimmer mit genialem Ausblick sucht und über die mangelnde Sauberkeit hinwegsehen kann, ist hier definitiv richtig. Für alle anderen, lohnt sich unser nächster Tipp.

Confetti Garden Hotel

Nur wenige Schritte vom Topview Hotel entfernt, befindet sich das Confetti Garden Hotel, in dem wir drei weitere Nächte verbracht haben. Für nur ein paar Euro mehr bekommst du hier ein richtig schönes Doppelzimmer mit sehr sauberem Bad und gutem Frühstück.

Das Personal ist super freundlich und umsorgt plus es gibt einen grandiosen Ausblick. Großes Highlight des Hotels ist nämlich die Dachterrasse. Zum Sonnenuntergang kannst du von hier aus die startenden Heißluftballons beobachten und den Weitblick über Vang Vieng genießen. 

Riverside Boutique Resort

Falls du dir in Vang Vieng etwas Luxus gönnen möchtest, schau dir unbedingt das wunderschöne Riverside Boutique Resort an. Es liegt direkt am Fluss, bietet einen traumhaften Blick auf die umliegenden Karstberge und verfügt über eine tolle, gepflegte Gartenanlage mit Pool.

Wir haben uns das Resort persönlich angesehen und wären sehr gerne für zwei Nächte geblieben. Allerdings waren alle Zimmer ausgebucht. Vermutlich hätten wir die schöne Anlage bei all den tollen Outdoor Aktivitäten rund um Vang aber ohnehin zu wenig genutzt.

Wenn du länger in Vang Vieng bleibst und ein paar Tage in stilvoller Atmosphäre entspannen möchtest, ist das Riverside Boutique Resort sicher eine sehr gute Wahl.

Bars mit Ausblick in Vang Vieng

Was gibt es Schöneres, als den Tag in Vang Vieng mit einem kühlen Drink und Blick auf die Karstberge ausklingen zu lassen? Die Stadt bietet einige fantastische Bars und Cafés, in denen du eine unschlagbare Aussicht genießen kannst.

Pull Mind Café

Das Pull Mind Café ist eine echter Geheimtipp für Vang Vieng. Etwas außerhalb des Zentrums gelegen, bietet es einen tollen Panoramablick auf die umliegenden Natur. Kurz vor Sonnenuntergang, wenn die Landschaft in goldenes Licht gehüllt wird, ist es auf der Terrasse besonders schön.

Confetti Garden Rooftop Bar

Die beste Dachterrasse, die wir in Vang Vieng besucht haben, ist die des Confetti Garden Hotels. Die Bar selbst ist nichts Besonderes, aber der Weitblick ist wirklich fantastisch. Am späten Nachmittag, etwa eine Stunde vor Sonnenuntergang, kannst du von hier aus die in der Stadt startenden Heißluftballons beobachten.

Restaurants in Vang Vieng

In Vang Vieng erwartet dich eine große Auswahl an Restaurants. Das sind unsere persönlichen Favoriten:

• Happy Mango Restaurant: Allerbestes Thai Food mit ganz vielen vegan/vegetarischen Optionen. Wir haben uns durch die gesamte Karte gefuttert und können den scharfen Papayasalat ohne Fischsauce, das grüne Curry mit Tofu, die Frühlingsrollen, den Mango Sticky Rice und den Mango Smoothie empfehlen.
• Viman Vang Vieng: Der Inhaber ist ein sehr netter Thailänder, der viele Jahre in Freiburg gelebt habt und perfektes Deutsch spricht. In seiner kleinen, offenen Küche bereitet er hervorragende Bratkartoffeln und Veggie Schnitzel zu. Zudem hat er viele spannende Geschichten zu erzählen! 
• Naked Espresso: Der wohl beste Frühstücksspot in Vang Vieng. Hier bekommst du guten Speciality Coffee, Avocado Toast, Bowls und alles, was das (westliche) Frühstücksherz begehrt.
• Luang Prabang Bakery: Leckere XXL Zimtschnecken, die man sich locker mit zwei Personen teilen kann. Außerdem gibt es Brownies, Cookies und Smoothies.

Reisetipps für Vang Vieng Laos

Für wen eignet sich Vang Vieng?

Im Gegensatz zur UNESCO-Welterbestadt Luang Prabang ist Vang Vieng keine Augenweide. Es gibt keine historische Altstadt mit schönen Gassen, durch die es sich zu schlendern lohnt. Wenn du eine authentische Erfahrung in Laos suchst und in das lokale Leben der Einheimischen eintauchen möchtest, bist du in Vang Vieng falsch. Die Magie liegt nämlich nicht in der Stadt, sondern in der spektakulären Natur drumherum.

Vang Vieng eignet sich deshalb für alle, die Natur, Action und Abenteuer lieben. Ob du Aussichtspunkte erklimmst, im Kajak über den Nam Xong Fluss paddelst, Höhlen erkundest oder im Heißluftballon über die Landschaft schwebst - langweilig wird's garantiert nicht!

Auch für junge Backpacker mit kleinem Budget ist die Stadt ein großartiger Stopp, denn Unterkünfte und Essen sind günstig und du triffst auf jede Menge Gleichgesinnte. Wer gerne fotografiert, wird von den dramatischen Bergkulissen und spektakulären Sonnenuntergängen begeistert sein.

Wann ist die beste Reisezeit für Vang Vieng?

Die beste Reisezeit für Vang Vieng ist die Trockenzeit von November bis März. Dann ist das Wetter angenehm warm und es fällt kaum Regen. In dieser Zeit sind die Reisfelder jedoch bereits abgeerntet und die Landschaft wirkt teilweise braun und ausgetrocknet.

Kurz nach der Regenzeit, im Oktober oder November, leuchten die Reisfelder in saftigem Grün. Das Landschaftsbild ist in dieser Zeit sehr viel üppiger. Vor allem für Fotografen kann dies also eine ideale Reisezeit sein.

Wie lange in Vang Vieng bleiben?

Unserer Meinung nach ist Vang Vieng kein Reiseziel, an dem Sehenswürdigkeiten abgehakt werden. Wenn du nur die wichtigsten Highlights, wie ein oder zwei Lagunen, eine Höhle und einen Aussichtspunkt sehen möchtest, reichen zwei volle Tage in Vang Vieng aus.

Möchtest du hingegen die Landschaft intensiver erkunden, zum Beispiel mit dem Roller zu abgelegeneren Dörfern fahren, über den Nam Xong Fluss paddeln oder sogar eine Heißluftballonfahrt unternehmen, dann sind vier Tage ideal.

Wir waren sogar fünf volle Tage in Vang Vieng und wären gerne noch länger geblieben. Die Atmosphäre ist super entspannt und wir hätten gut und gerne noch mehr unternommen.

Wie komme ich nach Vang Vieng?

Da Vang Vieng auf halber Strecke zwischen der Hauptstadt Vientiane und Luang Prabang liegt, kommst du entweder aus dem Norden oder aus dem Süden. Für die Anreise gibt es mehrere Optionen:

• Bus oder Minivan nach Vang Vieng: Die Straßen in Laos sind teilweise eine absolute Katastrophe. Mit dem Bus oder Minivan von Luang Prabang nach Vang Vieng zu fahren dauert rund sechs Stunden und ist aufgrund der vielen Schlaglöcher eine echte Zumutung. Wir empfehlen für diese Strecke deshalb unbedingt den Zug zu nehmen. Von Vientiane nach Vang Vieng gibt es jedoch einen neuen, modernen Highway. Die Fahrt per Minivan dauert zwei Stunden und kostet etwa 11 Euro.

• Zug nach Vang Vieng: Seit 2021 gibt es die Möglichkeit, per Zug nach Vang Vieng zu reisen. Dies ist definitiv die schnellste und bequemste Art. So kannst du zum Beispiel innerhalb von 45 Minuten von Luang Prabang nach Vang Vieng fahren. Wir haben 162.000 Kip (6,90 €) pro Person bezahlt - inklusive Abholung vom Hotel und Transfer zum Bahnhof. Die Fahrt von Vientiane nach Vang Vieng dauert circa eine Stunde. Sobald du in Vang Vieng ankommst, stehen zahlreiche Sammeltaxis bereit und bringen dich für 40.000 Kip (1,70 €) pro Person zu deinem Hotel. 

Wie bewege ich mich in Vang Vieng fort?

Innerhalb von Vang Vieng gibt es keine öffentlichen Verkehrsmittel. Das Städtchen selbst ist sehr überschaubar. Sämtliche Cafés, Restaurants und Unterkünfte kannst du gut zu Fuß erreichen.

Um zu Ausflugszielen in der Umgebung zu gelangen, kannst du dir entweder ein Fahrrad leihen, mit dem Sammeltaxi fahren, dich von einem Tuk Tuk bringen lassen oder einen Roller mieten. Bei Letzterem solltest du Folgendes beachten:

• Hinterlege, wenn möglich, keinen Reisepass als Pfand (wird leider bei den meisten Anbietern gefordert). Wir haben jedoch keine schlechten Erfahrungen gemacht.
• Fotografiere sämtliche Schäden und Kratzer bei der Übergabe, um in Nachhinein nicht haftbar gemacht zu werden.
• Trage stets einen Helm und fahre vorsichtig fahren.
• Stell dich auf Polizeikontrollen ein.

Ist dir das Rollerfahren zu gefährlich, kannst du dich zahlreichen geführten Touren anschließen, die Ziplining, Kajakfahren, Höhlenwandern, Tubing, Klettern und viele weitere Outdoor Aktivitäten kombinieren. Der große Vorteil: Du wirst in deiner Unterkunft abgeholt und der Transfer ist organisiert.

---

Wir stecken viel Herzblut, Zeit und Geld in unsere Recherchen und Produktionen. Um weiterhin kostenlose Travel Guides veröffentlichen zu können, enthält unser Reiseblog persönliche Empfehlungen in Form von Werbelinks. Buchst du über diese Links, erhalten wir eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten. Herzlichen Dank für deine Unterstützung.

---